Vad kan man också tänka på om man känner igen sig i Förbättrarens mönster?
- Uppmärksamma när saker faktiskt går din väg, känn tacksamhet över det – och fira! Skriv gärna ner det i en tacksamhetsdagbok!
- Låt dig inte stoppas av dina rädslor för att inte göra det du vill bra nog, eller inbillningen (för det är ju faktiskt det!) att det måste bli perfekt för att “gillas”! Utmana dig själv och kör på – fast det känns lite läskigt.
- Lägg märke till när du går över i kritiskt tänkande. Det är bra med konstruktiv kritik – men skilj på sak och person. Då må ha misslyckats med en sak, men det betyder inte att du är misslyckad!
- Försök igen! Framgång föregås i de flesta fall av många mindre lyckade försök!
- Fundera över din självbild. Bygger den på hur “rätt” du lever/beter dig/tänker och tycker? Att leva ett prickfritt liv? Hur skulle det vara att bara luta dig tillbaka och vila i en allt omfattande kärlek, som bygger på att din skapare ville ha dig här – precis som du är?
Till sist – läs brevet jag skrivit till dig … (bild 2)
(ur min bok Enneagrammet – 9 förhållningssätt till livet)
Önskar dig en fin dag där du vilar i en hängmatta av villkorslös kärlek!
Sol på dig!
/Laila
