Terapistudions
Samtalsterapi
Att gå i terapi är inte detsamma som att “älta känslor” eller “gräva ner dig”. Snarare är det att göra dig själv medveten om vad du verkligen känner för att sedan kunna välja ett mera konstruktivt förhållningssätt. Ibland innebär det att först göra en återblick och bejaka din historia - för att bättre kunna leva i nuet. Terapistudion vill ge dig verktygen att både känna det du känner - och öppna ett fönster mot framtiden!
Terapistudion
Parterapi
Håller ni på att glida ifrån varandra?
Har kärlek och ömsesidig respekt bytts ut mot hårda ord och ett fattigt sexliv?
Eller vill ni investera i er relation i förebyggande syfte, för att ni verkligen älskar varann?
I vilket fall är parterapi ett klokt val om ni vill stärka er kärleksrelation.
Genom parterapin kommer du och din partner att få redskap som hjälper er att komma förbi inkörda låsningar och återvändsgränder i just er kommunikation. I ett tryggt sammanhang med en tredje part som inte väljer sida, finns det utrymme för er båda att säja som det verkligen är. Som, med handen på hjärtat, alltid är den enda gångbara vägen på sikt…
Skulle det vara tvärtom, så att ni redan beslutat er för att gå skilda vägar, då kan parterapi hjälpa er att göra ett värdigt avslut, innan ni går åt varsitt håll.